source :Le Bâtisseur Haboné – n°166 mars-avril 2011
Tag Archive: Guillaume Viou
AAKMSD, Salle d'entrainement OKM Aix / Country Club
L’Association Aixoise de Krav Maga Self Défense a l’avantage de disposer de 2 salles d’entrainements sur le même site (Country Club).
Nous pouvons donc proposer à chaque séance, des entrainements où les élèves sont pris en charge soit par groupes de niveaux, soit par ateliers de travail.
Il est important que les élèves puissent parfois travailler selon leur niveau d’apprentissage et donc se retrouver ensembles, mais aussi d’être mélangés avec d’autres élèves de niveaux différents pour brouiller les habitudes. Les novices apprennent de l’expérience des expérimentés et ces derniers apprennent eux aussi des nouveaux arrivants, de leurs bagages sportifs, expériences professionnelles ou attitude du quotidien qui force la remise en question des habitudes de travail.
Nous disposons donc d’un Dojo (salle avec tatamis) et d’un Gymnase, disposés à une vingtaine de mètres d’écart.
Le Dojo du Country Club
Dans le Dojo, nous pouvons travailler des exercices où l’élève peut s’exercer à des techniques où il risque de chuter et de se retrouver au sol sans se blesser. La capacité d’accueil étant plus réduite que celle du gymnase, nous pouvons encadrer un groupe en effectif réduit et proposer une séance adaptée aux besoins de ce groupe (débutants).
Le Dojo permet aussi de pouvoir encadrer des séances avec un thème spécifique (où le contact au sol est un des paramètres) pour rester dans un confort de travail.
Le Gymnase du Country Club
Le Gymnase est un espace bien entendu plus vaste. Il est le lieu de rassemblement et d’accueil du groupe dans sa globalité (à chaque entrainement). Il se situe au bout du bâtiment où sont disposées toutes les salles sportives.
Les exercices proposés peuvent permettre aux élèves de travailler avec plus d’amplitude, de courir, exécuter des parcours et autres. Le sol (béton lissé) rappelle la dimension réaliste d’une situation. Les appuis sont différents que sur des tapis ainsi que les sensations de l’élève au moment du contact au sol. L’agression ne se passe jamais sur un tatami mais sur du béton, du goudron ou autre surface qui ne prépare pas à la chute, qui peut être douloureuse dans une situation de progression au sol (allongé) et qui peut s’avérer glissante (déplacements).
Les mises en situation que nous proposons (selon les niveaux et thèmes d’entrainement), peuvent se dérouler dans les deux salles.
Dans le Dojo pour sa plus grande capacité à sécuriser l’élève dans son intégrité physique et dans le gymnase pour son espace et la possibilité d’utiliser d’avantage de matériel spécifique.
———– Note
Ajouter à cet article, les créneaux concernés. Comment s’y rendre ? (plan, bus, etc…) système de covoiture sur le site à réfléchir ??
Instructeur Diplômé OKM - Guillaume VIOU
Né le 09 avril 1979
Parcours sportif :
Pratique du Judo pendant 5 ans
Pratique de la Boxe Thaïlandaise pendant 3 ans
Pratique du Full Contact pendant 1 an
Pratique Du TaeKwonDo pendant 8 ans (en 2 temps)
- Ceinture Noire 1er Dan Kukiwon
- Championnat de Provence 1996 : 3ème place
- Open de Provence 1996 : 3ème place
- Champion de Provence 2001
- Champion PACA 2001
- Open International de Grenoble 2002 : 3ème place
- Open International de Marseille 2004 : 1ère place (équipe)
Diplômes :
- Prévention et Secours Civiques de Niveau 1
- Expert 1er degré de S.A.R.C(système d’action rapide de contrôle)
- Brevet de Moniteur Fédéral 2ème degré de Contact-Défense
- Diplôme d’Instructeur Fédéral de KRAV MAGA
- Diplôme d’ Instructeur O.K.M(Opérational Krav Maga) et responsable Régional.
Diplôme s & certificats de Guillaume Viou - Krav Maga
Après ce modeste tour d’horizon de quelques pratiques martiales et pugilistique, j’ai pu découvrir le Krav Maga (2003). Séduit par l’efficacité de cet art de défense d’origine israélienne, je me suis lancé dans ce nouvel apprentissage. Après quelques années de pratiques, j’ai eu l’occasion de pouvoir m’investir dans la formation d’Instructeur. Les rencontres avec les différentes écoles et fédérations de Krav Maga m’ont permis de pouvoir me faire une vision élargie de ce qui pouvait être présenté aux élèves dans le cadre de la Self Défense. Je me suis aperçu au fur et à mesure des rencontres que tout ce que l’on peut entendre dans le discours des différents Instructeurs qui défendent leur école et leur fédération n’est en fait qu’un sombre malentendu. TOUS ont appris le Krav Maga de la même origine, et TOUS ont pour seul et unique but de permettre aux élèves de pouvoir se défendre en cas d’agression. Autrement dit, personne ne peut prétendre enseigner ou pratiquer le « vrai » Krav Maga » ou le « meilleur » Krav Maga, cet argument reste un argument commercial. Ce qui importe c’est de pratiquer le Krav Maga qui se rapprochera le plus de la réalité (avis subjectif de l’élève) et de se sentir bien dans le groupe qui nous accueille pour pratiquer.
Seule la pédagogie des enseignants et les structures des entrainements diffèrent.
Me concernant, mes objectifs, nos objectifs sont clairs.
Préparer l’élève à la défense personnelle de la façon la plus adaptée possible (en fonction de ses acquis et de ses capacités). Ceci par l’apprentissage technique et la préparation mentale et émotionnelle (mises en situations), afin qu’elle ou qu’il puisse avoir développé son propre panel technique et avoir acquis suffisamment d’automatismes pour défendre son entourage proche et sa propre personne en cas d’agression.
Avec le temps, nous avons pu élaborer des exercices de plus en plus perfectionnés, adaptés et réalistes, qui plongent le groupe dans des dynamiques où la technique, le physique et la déstabilisation sensorielle sont omniprésents.
Aujourd’hui, l’Association Aixoise de Krav Maga Self Défense (AAKMSD) fait parti de l’Operational Krav Maga (OKM) dirigé par Aaron ELBAZE. J’en suis très fier et intimement convaincu que la direction vers laquelle l’OKM nous mène est la Bonne Direction. La préparation des élèves et la formation perpétuelle des Instructeurs (mises à jour des techniques) en font un Krav Maga dynamique et à mon sens, très proche de la réalité. (N’hésitez pas à aller visiter le site de l’OKM).
« Mieux vaut être élève de la réalité que Maître de l’illusion » résume ma pratique et ma vision du Krav Maga. Aujourd’hui je reste « élève » (malgré des reconnaissances officielles d’Etat, mes diplômes) de cette réalité qu’est notre quotidien, avec pour objectif de pouvoir assurer un maximum de sécurité aux personnes qui me sont les plus chères, MA FAMILLE, ma femme, mon fils, mes parents, mes amis,… peut être vous reconnaitrez vous dans ce positionnement ?
A bientôt je l’espère et n’hésitez pas à venir nous rencontrer dans nos salles.
Guillaume
