• Attitudes, automatismes et techniques à adopter lors d’un pré conflit
  • Techniques poing / pied, apprentissage du retsev (enchaînements)
  • Gestion du combat face à un ou plusieurs adversaires
  • Sorties de saisies (bras, col, étreintes au niveau du buste)
  • Techniques d’étranglements et d’étouffements (guillotine, compression sanguine et carotide)
  • Parades et contres sur étranglements (mains nues, corde, chaîne)
  • Projections et suivi au sol, parades contres les tentatives de projection et mise au sol
  • Clés et sorties de clés
  • Sol :
    • pédagogie du sol selon le krav maga,
    • positions de base (comment frapper, comment se relever en sécurité),
    • clés et sorties de clés,
    • parades et contres sur agression poing /pied, étranglements, couteau, bâton et arme à feu,
    • techniques d’étranglements et d’étouffements.
  • Utilisation d’un couteau
  • Menaces couteau (attitudes et réactions à avoir, menaces à 360°)
  • Attaques couteau
  • Menaces et attaques franches au bâton (bâte, matraque, hache, bouteille)
  • Parade à l’aide d’un couteau contre une attaque au bâton
  • Parade à l’aide d’un bâton contre une attaque au couteau
  • Couteau contre couteau
  • Bâton contre bâton
  • Parade contre sur attaques franches d’une fourche ( bayonnette, lance,…)
  • Parade contre une menace à l’arme à feu (pistolet, fusil)
  • Intervention contre une menace sur un tiers
  • Travail avec handicap
  • Mise en situation : Transport en commun, lieux public …

 Stages (hors adhésion)

Organisation tout au long de l’année de stages à thèmes avec le Team OKM d’Aix-en-Provence mais également avec Aaron Elbaze pour les stages Operational Kravmaga et Jean-Luc Villemin pour les stages de pratique au sol.

Formation Tir (hors adhésion)

Formation continue au CRETES de Marignane.

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